Diet telur rebus diklaim bantu turunkan berat badan cepat, tapi dinilai tidak seimbang dan berisiko jika dijalani terlalu lama oleh ahli gizi.
Jika beberapa tahun terakhir protein menjadi primadona atau menjadi sorotan, pada 2026 fokus perhatian diprediksi akan beralih ke serat.
Ada lebih dari 1.300 menu mulai dari ala Western, Asian, Japanese, Korean. Keberagaman menu untuk mengurangi rasa bosan pada makanan sehat.
Diet vegan dengan tambahan kedelai matang setiap hari terbukti mampu mengurangi hot flashes pada wanita menopause hingga 92 persen menurut penelitian terbaru.
Jika makan 1.000 ikan sarden untuk menurunkan berat badan berhasil, apakah ada efek samping yang akan dialami tubuh?
Film Avatar Fire and Ash mengungkap perjuangan Jack Champion membentuk tubuh atletis lewat latihan ekstrem dan diet tinggi protein demi peran Spider.
Ketika memperkenalkan serial Pernikahan Dini Gen Z, penampilan Aliando Syarief bikin pangling. Ia menurunkan berat badan 24 kg hanya dalam dua bulan.
Bintang Dynamite Kiss Ahn Eun Jin tampil lebih langsing dalam drakor ini. Penampilannya sedikit berbeda dibandingkan saat bermain di Hospital Playlist. Lalu, apa yang ia lakukan agar lebih langsing?
Pakar kesehatan bereaksi soal tren pembersihan cacing yang dilakukan Heidi Klum.
Obesitas bisa memengaruhi jantung, napas, hingga gula darah. Ini sederet upaya yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.
Dilraba Dilmurat dikenal menjaga agar berat badannya tak lebih dari 45 kilogram.
Di usia yang telah menginjak 82 tahun, gaya bernyanyi Mick Jagger di panggung pun tak berubah.
Sejumlah penggemar mengkhawatirkan perubahan fisik Joy Red Velvet yang semakin kurus.
Dokter spesialis gizi klinik bagi tips agar berat badan turun tanpa tersiksa rasa lapar.
Cari tahu apakah ikan tongkol aman untuk diet, lengkap dengan manfaat, kandungan, dan cara sehat mengonsumsinya.
Temukan 15 jenis ikan berprotein tinggi yang ideal untuk diet, bantu jaga massa otot, menurunkan berat badan, dan penuhi nutrisi harian.
Temukan 7 jenis ikan paling sehat untuk diet, kaya protein dan omega-3, yang direkomendasikan ahli gizi untuk bantu turunkan berat badan.
Selain kontroversi restoran Korea, Top 3 Berita Hari Ini juga menyorot diet ketat aktris Kim Yoo Jung dan promosi kopi Cianjur yang berbeda dari biasanya.
Kim Yoo Jung mengaku keluarganya pecinta makanan, ia pun demikian tetapi dipaksa menjalani diet untuk menjaga citra tubuhnya.
Banyak Gen Z menjalani diet yang kurang seimbang, membuat mereka kekurangan kalsium dan rentan mengalami tulang keropos.
Simak rahasia Jihyo Twice menjaga abs tetap kencang dan tubuh fit dengan pola makan, olahraga, dan disiplin rutin.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432608/original/039355600_1764817183-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran_-_2025-12-04T072013.095.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5300825/original/063294400_1753929347-20250721_132106.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542212/original/065975700_1774936641-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5523300/original/073953200_1772800710-IMG_0778.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4912671/original/034357100_1723106112-fgfggghgh.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325173/original/041975200_1786841802-IMG_20260816_001629_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325151/original/046337900_1786836268-gemparuteng.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324768/original/077633100_1786766831-288947.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325115/original/001785400_1786810467-291268.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9325095/original/047640600_1786805172-sg15-fs-gempa-5d4a75.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9294300/original/024169500_1783829241-ar4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325145/original/087109300_1786830888-mu_mil_3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9320558/original/015050400_1786355841-men6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5662925/original/042593600_1778322120-Anthropic.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9321417/original/026585300_1786441289-4KYe31uYlaXEh4pjDmJxP0Q0ptbtqRljyLBFKv10.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325149/original/026591500_1786835543-kddvumaxkzjsqxr1onbh.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9323092/original/065607500_1786600550-a5c7dfde-dce4-4ee3-9b00-575d5f5f3a7f.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1482188/original/074330500_1485259873-Lowongan-Kerja11.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324148/original/027622400_1786691798-20260814_112230.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325173/original/041975200_1786841802-IMG_20260816_001629_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325152/original/033377200_1786836940-HPxpoirXYAA1Zfr.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325155/original/092925300_1786839518-1001558343.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325154/original/007431200_1786839057-gempe_susulan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325153/original/039714200_1786838879-HPxZe-UXUAAsZhN.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9321410/original/082841900_1786441281-ERki5nuwPjrDRWu1l4BSIFAwUODEmpTct7BzwA2z.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4760875/original/002982700_1709526018-IMG_1453.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5454272/original/054189900_1766555212-rawpixel.com.jpg){kind=tracking}
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451722/original/057027800_1766354468-MIR00824.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5317057/original/040556700_1755281866-dan-gold-4_jhDO54BYg-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1636290/original/002688200_1498809183-fish-609084_960_720__Pixabay.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448782/original/028152100_1766040328-From__minivmag_Premiere_IssueArticle_link_in_story._Photography-__tyrellhamptonFashion-__Michael.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5443502/original/027418500_1765692780-WhatsApp_Image_2025-12-14_at_13.05.35.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442324/original/010340200_1765533772-SnapInsta.to_536533607_18518662669010200_3993715841835934039_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4287439/original/055079300_1673398554-063_1455603672.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4772405/original/043714300_1710406349-overweight-man-exercising-stairs-outdoors.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424435/original/014584000_1764142414-000_36H2949.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2261424/original/091449200_1530107807-The-Rolling-Stones1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5189863/original/042230300_1744805309-2023____12____31___.2024_______________________________________________.__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5359092/original/058617900_1758619645-IMG-20250923-WA0027.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3206785/original/001919700_1597220697-horse-mackerel-1576204_1280.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4236836/original/050521100_1669195425-indian-mackerel-rastrelliger-kanagurta.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5378991/original/077998700_1760330546-Daging_Salmon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3259987/original/011474800_1602042524-pexels-vicky-tran-2781540.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4202415/original/073436300_1666660270-Potret_Kim_Yoo_Jung__Si_Cantik_yang_Bintangi_Film_20th_Century_Girl-IG__13_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414343/original/087619900_1763277617-20251116_081242.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4783356/original/050814600_1711346491-Snapinsta.app_358961140_1779917942462361_212420660950902937_n_1080.jpg)