Kebiasaan orang dengan daya ingat kuat bisa dilatih. Simak 9 kebiasaan harian berbasis penelitian, dari tidur hingga cara belajar. Coba mulai hari ini.
Tips melatih otak agar berhenti menunda pekerjaan agar lebih fokus, ringan memulai, dan konsisten setiap hari.
Olahraga untuk cegah pikun dapat membantu menjaga kesehatan otak, fungsi kognitif, dan menurunkan risiko demensia melalui aktivitas fisik rutin.
Menjaga fungsi otak di usia lanjut penting untuk kualitas hidup. Gaya hidup sehat, nutrisi, olahraga, stimulasi mental, tidur cukup, dan interaksi sosial.
Riset terbaru Universitas McGill membuktikan posisi duduk dapat mempengaruhi cara kerja otak. Simak penjelasan ilmiah, dampak kognitif, dan tips ergonomisnya di
Dosen UGM mengungkapkan duduk terus menerus lebih dari satu jam membuat fungsi otak jadi menurun.
Cara mencegah stroke sejak dini bisa dimulai dari kontrol tekanan darah, pola makan sehat, olahraga rutin, hingga kelola stres dan tidur berkualitas.
Read Article Icon 11 Feb 2026 09:55 Referensi hobi lansia untuk meningkatkan kesehatan otak dan tubuh, membuat masa pensiun lebih berkualitas dan menyenangkan.
Peneliti menyebut, orang dengan gangguan kecemasan secara konsisten menunjukkan kadar kolin yang lebih rendah di wilayah otak utama yang mengatur pemikiran dan emosi.
Makanan yang dikonsumsi bisa mengubah mood. Berikut makanan yang 'ramah' bagi usus dan membuat pikiran lebih tenang.
Ketahui kaitan kanker otak dan stroke yang erat, dari mekanisme tumor memicu gangguan aliran darah hingga faktor risiko bersama. Pahami pentingnya deteksi dini dan pencegahan.
Pahami Fakta Kanker Otak, mulai dari risiko, beragam gejala, hingga data ilmiah terbaru. Penyakit kompleks ini memengaruhi fisik dan mental, sering berkembang tanpa gejala jelas, dan membutuhkan perhatian serius.
Kanker otak adalah kondisi serius. Pahami penyebab kanker otak, waspadai gejalanya pusing ekstrem, dan ketahui peluang sembuh untuk penanganan optimal.
Kemampuan Fiki Naki menguasai banyak bahasa menunjukkan bagaimana latihan bahasa dapat menguatkan fungsi otak dan memberi berbagai manfaat kognitif.
Pusing yang datang terus-menerus belum tentu migrain, bisa juga vertigo. Kenali perbedaannya agar tidak salah diagnosis dan tahu kapan harus periksa ke dokter.
Ketahui berbagai manfaat vitamin B complex untuk pria, mulai dari peningkatan energi, dukungan fungsi otak, hingga kesehatan jantung dan reproduksi. Pahami pentingnya nutrisi ini untuk vitalitas optimal.
Jangan remehkan buah merah kecil ini! Stroberi menyimpan segudang manfaat kesehatan, dari menjaga jantung hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Simak lengkap manfaat stroberi yang tak terduga di sini!
New Brand Launch 03 Sep 2025 15:40 Fenomena bengong berbayar menuai pro-kontra, benarkah aktivitas sederhana ini bisa jadi ajang healing?
Bawang putih bermanfaat bagi jantung, imun, kolesterol, tekanan darah, dan pencernaan Anda.
Bunga telang ungu tak hanya cantik, namun juga menyimpan 7 manfaat bunga telang ungu bagi kesehatan. Dari antioksidan hingga antidiabetes, minuman herbal ini patut dicoba.
Beberapa penelitian bahkan menyebut bumbu dapur ini mampu mengurangi risiko Alzheimer pada manusia.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4751478/original/019919400_1708694702-Gus_Iqdammmm.ok.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378214/original/055597900_1792492609-Screenshot_2026-10-20_171752.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9344440/original/084293900_1788945337-cek_fakta_PGI.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378118/original/094705800_1792490144-gus_iqdam_cek_fakta.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2831777/original/090592300_1560914335-Kesehatan_Otak.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5303081/original/010753100_1754044504-1000408667.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375679/original/055177000_1792208062-IMG_5116.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375628/original/017686300_1792189861-IMG_5118.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375418/original/087117900_1792145167-WhatsApp_Image_2026-10-16_at_17.02.26.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375445/original/069199000_1792146568-KPK_BNPB.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375439/original/097508200_1792146142-WhatsApp_Image_2026-10-16_at_17.21.03.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378440/original/056193100_1792524912-New_Project__5_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9307681/original/072023900_1785056887-Liverpool_FC_head_coach_Andoni_Iraola.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5368467/original/051813300_1759378732-000_77EY6PD.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3982433/original/004756800_1648857836-WhatsApp-Image-2022-03-29-at-12.07.53.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378402/original/067455800_1792506163-IMG-20261020-WA0121.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378439/original/010350800_1792516186-IMG-20261020-WA0127.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375590/original/006527600_1792163236-IMG_1589.JPG.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378432/original/029283900_1792513369-1001779425.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9342792/original/092502300_1788830912-BARCA.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9347403/original/065680400_1789302841-wirtz.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9378437/original/049742000_1792514818-sg20-pat-pedagang-bakso-555a09.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9345535/original/024331900_1789036386-1000987387.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9319774/original/014728100_1786282110-Lefundes_Java_Utd.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9378435/original/041922600_1792514260-sg20-karhutla-ca6b7b.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9378436/original/052152600_1792514382-20261020233213.mmi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9356807/original/052174600_1790221357-2137.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9354360/original/056613800_1790048873-e49adde1-1954-43da-840d-3492a2e63c72.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329908/original/002133300_1787301865-6ce4668b-c004-4772-9884-9361d0309a5d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383091/original/092424200_1760617672-cada53d5585f56c657dfc62dee77a46b.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9322817/original/003692000_1786590596-pexels-ivan-s-4240505.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6571583/original/013043700_1779416479-dcstudio_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4631896/original/089632600_1698833268-alone-young-disabled-man-wheelchair-garden.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483466/original/004099900_1769394746-Merawat_kebun_cabai_tanpa_pupuk_dan_memakai_kompos.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4840920/original/049474400_1716467732-milk-glass-chicken-eggs-light-brown-textile-background-healthy-eating_73107-575.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5352117/original/073410200_1758092227-healthy-menu-recipe-food-diet-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1659727/original/073811900_1501062335-CDR772103__National_Cancer_Institute.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4331303/original/047535800_1676955917-memory-concept-with-sculpture-brain.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3230666/original/054667000_1599459934-cancer-patient-resting_256588-1326.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4199017/original/002372000_1666332654-unknown_311042724_113385098214769_416157546600752791_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3595992/original/051558000_1633655908-young-beautiful-brunette-businesswoman-holding-fingers-temples-frowning-from-pain-headache_176420-9947.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5005300/original/088436500_1731575769-IMG-20241114-WA0016.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5213643/original/074115000_1746694295-beautiful-strawberries-isolated-white.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5337223/original/087391000_1756888777-Jepretan_Layar_2025-09-03_pukul_15.31.15.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4750872/original/008034300_1708664089-garlic-with-rosemary-parsley-peppercorn-wooden-board-isolated-white-surface-top-view-flat-lay-freshly-picked-from-home-growth-organic-garden-food-concept.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154166/original/037027600_1741334829-healthy-drink-organic-blue-pea-flower-tea-with-lemon-lime.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5002850/original/047505800_1731418254-fotor-ai-20241112201851.jpg)